Auteur/autrice : Fanny

Pan Bagnat niçois traditionnel

Le pan bagnat est l’un des symboles de la gastronomie niçoise. Inspiré des ingrédients de la salade niçoise, ce sandwich généreux associe traditionnellement un pain rond imbibé d’huile d’olive à des tomates, des crudités, du thon, des œufs durs et des légumes de saison.

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Bienvenue sur Balico and co, le carnet gourmand de Fanny !

Ici, je partage mes recettes familiales et coup de cœur du monde entier, entre cuisine niçoise traditionnelle, recettes de voyage, et désormais une nouvelle approche : une cuisine anti-inflammatoire, sans gluten et sans produits laitiers, pensée pour se faire du bien sans renoncer au plaisir.

Vous y trouverez autant de plats savoureux et réconfortants qu’idées saines et équilibrées, parce que bien manger, c’est avant tout une question d’équilibre, de goût… et d’amour !

Mais au fait, Lou balico, qu’est-ce que ça veut dire ?  En savoir plus...

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