Go Back
Imprimer
Recipe Image
Smaller
Normal
Larger
Salade de crudités sauce asiatique à la cacahuète
Imprimer la recette
Pin Recipe
Temps de préparation
10
minutes
min
Type de plat
Salade
Cuisine
Anti-inflammatoire
Portions
2
portions
Calories
475
kcal
Ingrédients
¼
de chou chinois
finement émincé
2
carottes
râpées
100
g
de pousses de soja fraîches
½
oignon rouge
finement émincé
1
poignée de coriandre fraîche
ciselée
2
c.
à soupe de cacahuètes concassées
non salées, non grillées
🥣 Pour la sauce crémeuse minute :
1
c.
à soupe de beurre de cacahuète non sucré
100 % arachides
Le jus d’1 citron vert
1
c.
à soupe d’huile de colza vierge
1
c.
à café d’huile de sésame toastée
1
c.
à café de vinaigre de cidre non pasteurisé
1
pincée de poudre d’ail
1
pincée de sel non raffiné
Instructions
Émincer finement le chou chinois.
Râper les carottes, égoutter les pousses de soja si nécessaire, émincer l’oignon rouge.
Mélanger tous les légumes dans un grand saladier.
Dans un petit bol, émulsionner tous les ingrédients de la sauce jusqu’à obtenir une texture onctueuse.
Verser la sauce au centre de l'assiette et déposer les crudités dessus.
Parsemer de coriandre fraîche et de cacahuètes concassées juste avant de servir.
Keyword
Asiatique, Végétal